_edited.png)
אודותיי
נעים מאד, שמי ורד
אני פסיכותרפיסטית גופנית-נפשית מבוססת מיינדפולנס, בעלת תעודה ממכללת שילוב (שלוחה של אוניברסיטת חיפה), חברה באיגוד הישראלי לפסיכותרפיה, וכן בעלת תעודה בטיפול זוגי. עבודתי נשענת על תפיסה אינטגרטיבית, המשלבת בין הבנת התהליכים הנפשיים לבין ההקשבה לגוף כמקור משמעותי לריפוי, להתבוננות עמוקה ולצמיחה אישית.
ניסיון טיפולי בגישה גופנית-נפשית במסגרות ציבוריות – על המפגש עם טראומה, קושי וריפוי
במהלך הכשרתי הקלינית רכשתי ניסיון בטיפול רגשי במסגרות ציבוריות מגוונות – בבית החולים הפסיכיאטרי לנשים בנס ציונה, במחלקת הרווחה באור עקיבא ובבית מאזן ליוויתי נשים וגברים המתמודדים עם פוסט-טראומה (PTSD ו־CPTSD), הפרעת אישיות גבולית, דיכאון, חרדה, תחושת ריקנות ומשברי חיים.
העבודה בתוך מסגרות שבהן הקצב לעיתים מהיר והמשאבים מוגבלים, חידדה עבורי את הערך של מפגש אנושי אמיתי – כזה שמתקיים בגובה העיניים, מתוך נוכחות, רגישות וחמלה. היה לי חשוב להכניס לשם– בעדינות ובהתמדה– את ההבנה הגופנית-רגשית של נפש האדם, גם במקומות שפחות מורגלים בכך. להביא מבט שמקשיב לגוף, לקצב, לשקט, מתוך אמונה שכל אדם זכאי למרחב שמכבד את הסיפור שלו ומאפשר לו פשוט להיות.
ארגז כלים שלם ושילוב גישות טיפוליות
במהלך לימודיי והתפתחותי המקצועית, העמקתי בפרקטיקות טיפוליות מגוונות: מיינדפולנס ככלי מרכזי בעבודה הטיפולית, פסיכולוגיה חיובית, הנחיית קבוצות וטיפול בפוטותרפיה. כל אחת מהגישות האלו פותחת פתח אחר להבנה של הנפש, וכל אחת מהן תרמה לי עומק נוסף בהקשבה – גם למה שנאמר, וגם למה שעדיין מבקש להתגלות.
שילוב הכלים הללו מאפשר לי ללוות כל אדם מתוך הסתכלות שלמה – דרך שיחה, דרך חיבור עדין לתחושות הגוף, ולפעמים דרך דמיון, תנועה או סימני דרך לא מילוליים. אני מאמינה שלכל אחד ואחת יש משאבים פנימיים שיכולים לתמוך בריפוי, גם אם לפעמים הם מרגישים מרוחקים או נשכחים.
העבודה שלי היא לאפשר לאותם כוחות פנימיים לעלות באיטיות, בקצב שלך, ולהפוך נגישים יותר בתוך המרחב הטיפולי.
מקום בטוח לעצירה וריפוי– טיפול ריגשי בקליניקה באבן יהודה, בתל אביב ובזום
כיום אני מלווה מטופלות ומטופלים בתהליכים של ריפוי והתבוננות עמוקה בקליניקות פרטיות באבן יהודה ובתל אביב וגם דרך הזום.
בקליניקה שלי, אני שואפת ליצור מקום שבו ניתן להניח לרגע את כל מה שצריך "להיות" – ולהיות פשוט כפי שאת/ה. מקום שבו אפשר לנשום, לעצור, לחקור בקצב אישי מה נמצא שם בפנים – גם אם זה עדיין לא ממש ברור.
הגישה שלי מבוססת על טיפול רגשי בשיחות בלבד, ללא מגע, אך מתוך הקשבה עמוקה לגוף ולמה שהוא מספר. אני מאמינה שבאמצעות נוכחות רגישה, הקשבה שאינה שיפוטית ומרחב בטוח – מתאפשר תהליך של שינוי, ריפוי וחיבור עצמי מחודש.
מה אני מביאה לחדר הטיפול?
אני רואה כל מטופלת ומטופל הרבה מעבר לאבחנה – אני רואה אדם שלם, עם סיפור חיים, כאב וגם כוחות.
לחדר הטיפולים אני מביאה חמלה וקבלה ללא תנאים. אנחנו בוחנים יחד לעומק את כל החלקים – המודעים ואלה שעדיין אינם בטווח המודעות. אנו חוקרים מה מפעיל ומנהל אותך, מה נדרש עבורך כדי לצמוח ולממש את הכוחות שבך, ומה יאפשר חיים מלאי ערך, משמעות ותחושת שייכות בעולם הזה.