_edited.png)
מרימות
גלויות של אהבה עצמית, חיזוק
ומילים טובות
לפעמים אנחנו פשוט צריכות תזכורת.
שאנחנו ראויות.
שיש בנו כוח.
שמותר לנו לנשום, לנוח, לרצות, לבחור בעצמנו.
שאנחנו לא צריכות להוכיח את הערך שלנו לאף אחד.
“מרימות” הוא מארז גלויות של אהבה עצמית, מילים טובות ותזכורות קטנות שאפשר לפגוש לאורך היום.
 |  |  |  |
|---|---|---|---|
 |  |
Describe your image
Describe your image
Describe your image
Describe your image
רגעים קטנים של אור ויופי במהלך היום.
הגלויות האלה הן לא רק “מוצר השראה”.
הן רגע קטן של יופי שאפשר להכניס לתוך המרחב היומיומי: על המראה בבוקר, ליד המיטה, בתוך היומן, ברכב, על שולחן העבודה או בתיק.
לפעמים זו תזכורת לכך שאת יכולה.
לפעמים תזכורת לנשום.
לפעמים מילה טובה בדיוק ברגע שבו הקול הפנימי נהיה קצת קשה מדי.
ולפעמים פשוט משהו יפה לפגוש בעיניים, שמזכיר לך את היופי, הכוח והרכות שכבר יש בך.
הן נוצרו כדי להיות קרובות.
לא כמילים גדולות ורחוקות, אלא כתזכורות קטנות שאפשר להחזיק, לשלוף, לתלות, לתת במתנה - ולפגוש שוב ושוב לאורך היום.
תזכורת לחמול.
לאהוב את עצמך קצת יותר.
ולהיזכר במי שאת, גם ברגעים שקל לשכוח.
מה אפשר לעשות איתן?
אפשר לבחור בכל בוקר גלויה אחת ולשים אותה במקום שתפגשי במהלך היום.
אפשר לקחת אחת בתיק, ולשלוף ברגע שצריך קצת חיזוק.
אפשר לתלות אותן ליד המיטה, על המראה, במטבח, ברכב או מול שולחן העבודה.
אפשר להניח אחת בתוך ספר, ביומן, בארנק או ליד המחשב.
ואפשר גם לתת גלויה (או מארז) למישהי אהובה, בדיוק ברגע שבו היא צריכה לשמוע מילה טובה.
לפעמים משפט אחד, שפוגש אותנו בזמן הנכון, יכול להכניס קצת יותר רכות לתוך יום עמוס.
למי הגלויות יכולות להתאים?
-
לנשים שרוצות להכניס יותר אהבה עצמית, חיזוק ורכות לתוך היומיום שלהן.
-
למי שנוטה לשכוח את עצמה בין משימות, דרישות, עבודה, בית, משפחה ודאגה לאחרים.
-
למי שמרגישה שהיא זקוקה למילים טובות שיהיו קרובות אליה - לא רק בראש, אלא ממש מול העיניים.
-
ולמי שמחפשת מתנה עם משמעות: לעצמה, לחברה, לאחות, לבת, לאמא, למטופלת לשעבר, לצוות נשים או לכל אישה אהובה.
כמה מילים ממני
כמה מילים ממני
למילים יש כח.
לאופן שבו אחרים מדברים אלינו - או דיברו אלינו בעבר- יש כוח.
לאופן שבו אנחנו מדברות אל עצמנו - יש כוח.
לפעמים דרוש רק משפט אחד קטן כדי לעשות את ההבדל בין ביקורת והנמכה, לבין צמיחה והעצמה.
בכולנו יש חלקים שיודעים מי אנחנו באמת. שיודעים כמה אנחנו טובות, יפות וחזקות.
ולכולנו יש גם רגעים שבהם אנחנו שוכחות.
רגעים שבהם הקול הפנימי הביקורתי נכנס לפעולה, ואנחנו מתחילות להאמין שוב לכל מה שאולי נאמר לנו פעם - או לכל מה שהתרגלנו לומר לעצמנו.
הגלויות האלה הן תזכורת לעצור, לנשום ולהיזכר במי שאנחנו באמת, בכוח שכבר קיים בנו, ובאפשרויות שעוד מחכות לנו בדרך.
אנחנו מפסיקות לחכות שמישהו יגיד לנו מילים טובות, אלא להתחיל להחזיק את המילים האלה גם עבור עצמנו.
מתוך המקום הזה נולדו "מרימות”.